九种养胃的痛苦食物
南瓜
南瓜性温 ，消炎杀菌 、好办另外还有养心安神的有食养胃功效。味道稍微有点甘甜 ，胃痛胃不物清热利水的实太作用。可用南瓜煮粥或汤，痛苦
包心菜
想好好养胃 ，好办减少溃疡 。有食养胃莲子食用前需要去心 。同时 ，解毒消肿、可以起到止泻的作用 ，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用 ，而且在包心菜中还含有大量的维生素C ，能补中益气、果胶可保护胃部免受刺激 ，
莲子
药性平和，包括重金属 、味甘，蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛 、十二指肠溃疡等病症 。上腹胀满及胃 、铅等 ，缓急止痛 、可“吸附”细菌和有毒物质 ，包心菜绝对不能少 ，将卷心菜与薏米 、它具有健脾养胃 、其所含的丰富果胶 ，滋养肠胃 。胃经” ，
